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黄豆相克的食物有哪些黄豆和什么食物相克|世界球精选

日期：2023-06-16 09:09:19 来源：伊秀经验网

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1、黄豆相克的食物包括有猪血、蜂蜜、酸奶等，平时建议避免和这些食物一起食用。

2、猪血：猪血中富含丰富的蛋白质，黄豆中也含有丰富的蛋白质。两种成分结合会形成其他物质，而降低各自的营养。

3、蜂蜜：蜂蜜中富含多种酶，大豆中富含蛋白质和有机酸，所以这些成分结合起来会发生化学反应。

4、酸奶：酸奶中富含的钙质比较高，其中黄豆中的成分会降低钙的吸收，所以也会降低酸奶的营养成分。

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